Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 94.70g | Prot: 46.90g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Макдональдс Картофельный Оладушек, Макдональдс Сок Апельсиновый, Макдональдс Сырный Соус, Макдональдс Картофель Фри (Большой), Макдональдс Биг Тейсти . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belarus101's Weight History
|