Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
42.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 138.10g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Сгущёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пышные оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. Dinner: Помидоры, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|