Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2020 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 114.55g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Кинза, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Аладушкин Хлеб Кёльн, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Помидоры. Dinner: Волковская Пивоварня Медовуха, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|