Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 124.74g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Pretto Рикотта Лайт, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino. Lunch: Monini Оливковое Масло, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Чеснок , ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Кубаночка Томатная Паста, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|