Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 59.94g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Свекольник. Dinner: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, SPAR Салат Рыбный. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Любятово Печенье Шоколадное, Биомакс Кефирный 2,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|