Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2568 kcal
|
Fat: 122.23g | Prot: 113.65g | Carbs: 253.11g.
Breakfast: Лента Яблоко, ВкусВилл Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Tvorogi Творожная Масса. Dinner: Шпинат, Помидоры, Сметана 15%, У Палыча Пельмени Телячьи, Bonfesto Моцарелла Пицца. Snacks/Other: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|