Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2528 kcal
|
Fat: 147.01g | Prot: 90.18g | Carbs: 214.47g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Монте Йогурт. Lunch: Акконд Добрянка, Эссен Продакшн Даёжь, Рот Фронт Батончики, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira.Bogan's Weight History
|