Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 103.39g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Dolce Granto Сыр Пармезан, Globus Говядина Варено-Копченая, Авокадо Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Сырники ПП, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Редис, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|