Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 68.17g | Carbs: 223.68g.
Breakfast: Лосево Булочка с Творогом, Хлебница Кулебяка с Капустой, МакКофе Капучино Di Torino . Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Натур Продукт Хлеб Раздан, Майонез, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|