Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 88.94g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Lunch: Беляш, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Гарибальди Колбаса Докторская. Dinner: Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|