Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 123.02g | Carbs: 58.24g.
Breakfast: Herbalife Грин Макс Select, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Цветная Капуста, Сметана 15%, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Филе Индейки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Herbalife Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Сметана 15%, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|