Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
755 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 75.51g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Наша Ряба Печень Куриная. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Терпуг. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Лимон, Магнит Грейпфрут , Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|