Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 112.28g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Волков Перец Припущенный, Бутерброды на ржаных хлебцах. Lunch: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Летний Луг Кефир 1%. Snacks/Other: MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|