|
Немного приболела, и странный организм, вечером очень тянула на сладкое, сЪела 2 гранаты, сникерс, жареные яйца пирог с рыбой, гречневую лапшу с грибами. Думала после такого будет + утром, но нету. Наверное повышенная температура повлияла.
|
105.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 59.13g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Простоквашино Кефир 2,5%, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Опята, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), La Pasta Макароны Цельнозерновые. Snacks/Other: Печенье из Цельной Пшеницы, Голден Яблоко, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|