Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 42.87g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Denmax Сыр Чанах, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Батон Нарезной. Lunch: Пирожок с Мясом, ЯНТА Пельмени из Свинины и Курицы. Dinner: ЯНТА Пельмени из Свинины и Курицы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|