Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 102.75g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Маасдам, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Киндер Шоколад, ВкусВилл Сыр Камамбер, Tuc Печенье, Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|