Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 67.29g | Carbs: 177.56g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Кубаночка Варенье Айвовое, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе. Dinner: KDV Нота Бум, Любятово Галеты Классические, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Морковь, Интелл Финики, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|