Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
50 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 122.95g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Разнотравье, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Творожная лепёшка с псиллиумои, 1 WIN Коллаген, 1 WIN Detox. Lunch: Белая Дача Рукола, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Медовый Край Мёд Разнотравье, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Хлебушек из чечевицы, Перловка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, 1 WIN Detox. Snacks/Other: Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|