Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1720 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 90.64g | Carbs: 144.12g.
Breakfast: Сыр Бри. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|