Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1060 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 64.64g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Мандарины, Гудвилл Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Творог 18%, Омлет или Яичница, Овсяные Хлопья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Креон Тунец Натуральный Стерилизованный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОЛЕСЯ:-)28's Weight History
|