Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
573 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 24.37g | Carbs: 63.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Моя Семья Сок Мультифрукт, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|