Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 106.71g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Вегетория Сухари , Грибной крем-суп. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Смак Хлеб Идея Light, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Snacks/Other: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, FITKIT Protein Cake Ice Cola, Boombar Протеин Крем Брюле, Tini Вино Красное Сухое, Инди Food Люля Кебаб Любимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|