Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
2947 kcal
|
Fat: 131.46g | Prot: 98.02g | Carbs: 350.66g.
Breakfast: Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Батон. Lunch: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Жареная Картошка с Грибами, Щи с Курицей. Dinner: Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Батон, Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой 2,0%, Fruttis Йогурт 8%, Акконд Конфета Отломи, Belvita Печенье Мультизлаковое, Банан, Красное Яблоко, Чай, Зерница Крекер с Луком, Ашан Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|