Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 119.44g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Шампиньоны, Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Киноа, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Киноа. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Баклажан. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|