Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
808 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 42.95g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Драйн Эфект Похудения. Dinner: Пиво, Русское Море Форель Слабосолёная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Овощной, Чай с Лимоном и Сахаром, Минтай Тушеный в Сметане, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina_Diet's Weight History
|