Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 88.77g | Carbs: 160.64g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, ПП сырники. Lunch: Сливочное Масло, Щи с курицей, Мандарины, Огурец, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Dinner: Щи с курицей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Millennium Шоколад 99%, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinAkuma's Weight History
|