Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
2718 kcal
|
Fat: 123.52g | Prot: 110.75g | Carbs: 270.65g.
Breakfast: Магнит Айва, Клевер Молоко 6%, Курт. Lunch: Магнит Айва, Клевер Молоко 6%, Каневской Колбаса Краковская, Каравай Лаваш Грузинский. Dinner: Магнит Мандарин, Макароны по Флотски, Каневской Колбаса Краковская, Каравай Лаваш Грузинский. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|