Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 72.32g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Roshen Brut 80%, Bellezza Моцарелла, Банан, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Для Вас Хлібці Класичні. Lunch: Оливки, Плов. Dinner: Соус для Салату, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Other: Безе, Пицца Домашняя, Сильпо Мандарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|