Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 57.71g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Rokiskio Сыр Мацарелла, Макароны Отварные. Dinner: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бековский Лукум, Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nissa061's Weight History
|