Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
88 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 93.40g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Ремит Язык Заливной. Lunch: Ремит Язык Заливной, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|