Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
102.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1826 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 128.01g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Добрянка Индейка Классическая в/К. Lunch: Акконд Конфета Добрянка , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Яблоко, Сырок Творожный с Изюмом, Печень в сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Other: Шпинатные блины. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_zikova's Weight History
|