Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 73.89g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Авокадо Авокадо, Востряково Говядина Запеченная , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Партия Еды Рубленые Куриные Котлеты. Snacks/Other: Растительное Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Хохланд Творожный Сыр, Сырная Долина Сыр Маасдам, Яйцо, Белая Мука. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сонная Сова -_-'s Weight History
|