Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
44 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 51.76g | Carbs: 147.76g.
Breakfast: Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке. Lunch: Помидоры Черри, Останкино Фарш Говяжий, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Тарталетке, Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Snacks/Other: Бананы, Банан, Botanica Чернослив, BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svinina ira's Weight History
|