Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
458 kcal
|
Fat: 13.87g | Prot: 10.34g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Морковь, Яблоки (без Кожи), Американо. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Макароны с Маслом, Uni-Eagle Соус Шрирача , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Укроп, Оливковое Масло. Snacks/Other: Растишка Пюре Груша-Яблоко. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|