Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 69.08g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Бахрома Пахлава, Дубравушка Сыр Адыгейский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Kinder Шоколад, Мандарины, Дижонская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленика Зелёная Фасоль, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Ашан Киви, Kinder Шоколад, Дубравушка Сыр Адыгейский, Global Village Зелёный Горошек. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|