Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 44.75g | Carbs: 202.84g.
Breakfast: Чай, Сахар, Замороженная Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кот де Франс Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлебцы с Отрубями, Махеевъ Майонез, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Перекресток Тилапия Жареная, Картошка Печеная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Кот де Франс Молоко 2,5%, Karuna Конфеты Migle, Каскад Печенье Сахарное, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|