Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 61.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 85.92g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Банановый Брауни. Lunch: Винегрет без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Планета Рулет Крабовый, Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|