Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 43.35g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Финик, Щедрые Хлебец Ржаной, Кукурузная Каша, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бутерброд с Сыром, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Уха из Семги. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Апельсин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|