Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 102.74g | Prot: 71.94g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Milka Choco Jelly, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Fit & Easy Салат Маш, Семга Слабосоленая, Taciaty Паста Сиркова , Батон Нарезной. Lunch: Milka Choco Jelly, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Рудь Вареники С Вишней . Dinner: Pepsi Pepsi, Pumpidup Попкорн со Вкусом Сыра Пармезан, Dominos Пицца Тоскана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|