Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 51.97g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Canti Вино Красное Сухое, Аджика, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Куриная Ферма Крылышко, Куриный Бульон. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяноблин с Бананом. more...
|
steady weight
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|