Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
129.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 93.96g | Carbs: 67.89g.
Breakfast: Aroy-D Соус Шрирача, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Сваля Сыр Фасованный, Востряково Говядина Запеченная . Lunch: Суп Харчо, Lamelle Лепешка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Востряково Говядина Запеченная. Snacks/Other: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|