Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 53.29g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Савинов Двойная Радость, Мёд, Творог 18%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сахар, Блинчики на Молоке без Сахара. Lunch: Пирожок с Картошкой, Капуста, Лазанья с Курицей или Индейкой. more...
|
steady weight
|
|
nasanata's Weight History
|