Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 77.59g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Помидоры, Плов с Говядиной. Dinner: Блины на Молоке, Оливье без Майонеза, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Апельсин, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Будь Здоров Крекер с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A-nik-zen's Weight History
|