Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 57.46g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Курага, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Олинеза Лютеница Домашняя. Lunch: Сгущенка, Гречка Отварная, Блины, METRO Форель Карельская, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Dinner: Магнит Курага, G-Balance Тофу Шелковый, Маркет Перекресток Айвар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|