Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1696 kcal
|
Fat: 704.34g | Prot: 79.80g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Жареные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печеночный Торт, Свекла Тушеная в Столовой. Dinner: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Other: Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Белый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Orion Choco Pie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|