Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 93.34g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Pretto Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Перловка Отварная, Котлеты из Телятины. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Biotech USA Hydro Whey Zero, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Otsenkazan's Weight History
|