Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1482 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 73.26g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Гречка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Dinner: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Bauer Йогурт. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|