Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 128.61g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Коровка из Кореновки Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Lunch: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Мексиканская Смесь, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо, Kaserei Champignon Camembert. Dinner: Печеное Яблоко, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Мираторг Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|