Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
833 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 17.55g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Овсяные Блинчики, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Салат Мозайка. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|