Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 50.67g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Valio Сыр Чеддер, Горянка Сметана 15%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пастила, Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|